こんにちは！えくぼママです。
今日はおすすめのノンカフェイン飲料をご紹介します！
２度の妊娠と２度目の完母中に美味しいと思えた飲み物のみご紹介します！
ぜひ最後までご覧いただき、お好みに合うものが1つでも見つかったら嬉しいです！
デカフェコーヒー
とにかくコーヒーがやめられないので、美味しいデカフェを探しました。
何種類も試した中でおすすめの３つはこちら！
●ブラックで苦め好きには『マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』
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おすすめポイント
▷有機 JAS オーガニック コーヒー認証で安心！
▷自然なカフェイン除去方法（天然の二酸化炭素と水だけ）でカフェインを除去なので香りもよい！
苦めのブラックが好きな方や安心安全なものを飲みたい方には断然こちら！
ちょっと他よりお高めですが、そんなにすぐにはなくならないので量的にはいいと思います。
●気軽に飲むなら『クライス カフェインカットのおいしいコーヒー』
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おすすめポイント
▷ブラックでも飲みやすい！
▷牛乳と混ぜてラテにしてもおいしい！！
私は産後の骨粗しょう症防止も狙い牛乳と一緒に飲みたいのでこれを愛飲中です！
何本買ったことか…
●アイスコーヒーで飲むなら『ネスカフェ ゴールドブレンド ボトルコーヒー カフェインレス 無糖 』
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おすすめポイント
▷ごくごく飲んじゃうくらい飲みやすいけど、ちゃんとコーヒー感じる！
▷牛乳併せてカフェオレにしても美味しい！
夏場はよくこちらを飲んでいました！
妊娠中は体を冷やすのは良くないけど熱いとアイスコーヒーが飲みたくなってしまうので…
飲みすぎには気を付けましょうね。
３種類デカフェを紹介しましたが、１日１～２杯はカフェインをとっても大丈夫とい話もあるので、私はストレスなくデカフェと本格コーヒーを楽しんいましたよ！
ノンカフェイン紅茶
紅茶は普段あまり飲まないのですが、こちらは香りもよくておいしかったのでご紹介します！
●手軽で香り高い『日本緑茶センター やさしいデカフェ紅茶 アールグレイ ティーバッグ』
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お友達にいただいて飲んだのですが、これは美味しい！
お値段もお安くて他のも飲んでみたいな～(*‘ω‘ *)
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ノンカフェインお茶
産後家族で飲むならやはりお茶ですよね！
幼児もぐびぐび飲めるのは麦茶ですが、私は夏以外はちょっと苦手で…(^^;)
番茶や穀物ブレンド茶、黒豆茶が好きでどれかは作って冷蔵庫に常備しています。
●オススメ番茶『太陽さんさん 赤ちゃん番茶』
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おすすめポイント
▷１袋でめちゃくちゃ出る！薄めで作れば１袋で４Lは作れるコスパ最強番茶！
▷味も香りも本格派！
●おすすめ穀物ブレンドティー『無印良品 穀物のお茶 国産穀物ブレンド茶』
おすすめポイント
▷夏場になると水出し用の大袋も販売！
▷ホットでもアイスでも美味しいくて子どもも飲みやすい！
●おすすめルイボスティー『選べるルイボスティー』
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おすすめポイント
▷たくさん入っているのに1000円ぽっきり！
▷癖が少なく飲みやすくて、１袋でめちゃくちゃ出る！
これも楽天マラソン期間中よく買います。おすすめは黒豆ブレンド♡
きな粉のような香ばしさが魅力です！
最後に…授乳中は水分補給は大事！
色々紹介しましたが、授乳中は水分補給がマストです！
ノンカフェインだし…とコーヒーばかり飲まずに、お茶や水も積極的に摂りましょうね。
私も気を付けます！！笑
最後までご覧いただきありがとうございました！
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